🦷 Veza između pranja zuba i zdravlja srca
Bakterije koje žive u našim ustima mogle bi da imaju ključnu ulogu u opštem zdravlju organizma.
Naučnici su otkrili zanimljive tragove koji povezuju bakterije iz usne duplje sa rizikom od raka pankreasa i jednjaka, a neka istraživanja su pokazala i vezu između loše oralne higijene i problema sa disajnim putevima.
Sve više dokaza takođe potvrđuje blisku vezu između zdravlja usne duplje i zdravlja srca i krvnih sudova.
Na primer, u nekim studijama su pronađene oralne bakterije u krvnim ugrušcima kod pacijenata koji su primali hitnu terapiju zbog moždanog udara.
Stručnjaci su takođe povezali teške oblike bolesti desni sa značajno većim rizikom od hipertenzije (povišenog pritiska).
S druge strane, uništavanje „dobrih“ bakterija u ustima, koje pomažu u održavanju zdrave i uravnotežene mikroflore, može poremetiti krvni pritisak i doprineti razvoju hipertenzije.
Zbog toga se smatra da je očuvanje dobre oralne higijene ključno i za zdravlje srca.
Nova studija: pranje zuba smanjuje rizik od srčanih oboljenja
Nova studija objavljena u časopisu European Journal of Preventive Cardiology sugeriše da redovno pranje zuba može pomoći u smanjenju rizika od srčane insuficijencije i atrijalne fibrilacije (A-fib) — vrste poremećaja srčanog ritma.
Stariji autor istraživanja je dr Tae-Jin Song sa Ewha Womans University u Seulu, Južna Koreja.
U svom radu, dr Song i njegov tim objašnjavaju da je istraživanje zasnovano na ulogi zapaljenskih procesa (inflamacije).
Kako navode:
„Loša oralna higijena može izazvati prolaznu bakterijemiju i sistemsku inflamaciju, što može doprineti razvoju atrijalne fibrilacije i srčane insuficijencije.“
Istraživanje: povezanost između oralne higijene i zdravlja srca
U okviru studije, istraživači su analizirali podatke o atrijalnoj fibrilaciji, srčanoj slabosti i navikama oralne higijene kod 161.286 osoba obuhvaćenih Korejskim nacionalnim zdravstvenim programom (NHIS).
Atrijalna fibrilacija (A-fib) pogađa najmanje 2,7 miliona ljudi samo u SAD.
Kod ove bolesti, srce ne kuca pravilno i ne može efikasno pumpati krv, što dovodi do umora, vrtoglavice i otežanog disanja.
Slično, srčana insuficijencija znači da srce ne pumpa dovoljno krvi i kiseonika ka organima.
Učesnici studije imali su između 40 i 79 godina i nisu ranije bolovali od ovih oboljenja.
Tokom prijema u studiju (2003–2004), istraživači su im izmerili visinu, težinu, krvni pritisak, kao i navike u oralnoj higijeni.
Urađene su i laboratorijske analize krvi i urina.
Pranje zuba tri puta dnevno smanjuje rizik od srčane slabosti za 12%
Tokom prosečnog perioda praćenja od 10,5 godina, kod 4.911 učesnika dijagnostikovana je atrijalna fibrilacija, a kod 7.971 osoba srčana slabost.
Pokazalo se da je pranje zuba tri ili više puta dnevno povezano sa:
-
10% manjim rizikom od razvoja atrijalne fibrilacije, i
-
12% manjim rizikom od razvoja srčane slabosti.
Istraživači su uzeli u obzir faktore kao što su starost, pol, telesna masa, fizička aktivnost, konzumacija alkohola, socioekonomski status i postojanje drugih bolesti (npr. hipertenzije).
Nijedan od tih faktora nije značajno uticao na rezultate.
Zaključak studije glasi:
„Bolja oralna higijena povezana je sa manjim rizikom od atrijalne fibrilacije i srčane insuficijencije.
Redovno pranje zuba i profesionalno čišćenje kod stomatologa mogu doprineti boljem zdravlju srca.“
